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SUMMARY:Thementag - Loslassen
DESCRIPTION:„Nichts ist schwieriger\, als einfach loszulassen.“\n– Siegfried Wache – \nViele von uns halten jahrelang an erlebten Verletzungen\, Enttäuschungen und traumatischen Erfahrungen fest\, weil niemand uns gezeigt hat\, wie wir loslassen lernen können. \nJe älter wir werden\, desto größer wird der emotionale Ballast\, den wir mit uns herumtragen. All die Enttäuschungen und Verletzungen\, die sich über die Jahre gesammelt haben…\nSie lösen sich nicht einfach in Luft auf. Meist begleiten sie uns noch viele Jahre.\nManche sogar ihr Leben lang. \nDie negativen Erfahrungen\, die wir in der Vergangenheit gemacht haben führen dazu\, dass wir misstrauischer und vorsichtiger werden. \nWas passiert\, wenn wir nicht loslassen? \nDann verharren wir weiter in einer Situation\, die uns körperlich und seelisch schadet.\nUnsere Gedanken kreisen weiterhin ständig um das Ereignis in der Vergangenheit. Das führt zu Schlafstörungen und Konzentrationsproblemen. \nSie können auch dazu führen\, dass wir bestimmte Situationen und/oder Personen ganz meiden\, dass wir nur noch einen eingeschränkten Lebensradius haben und womöglich sogar die Freude am Leben komplett verlieren. \nWenn uns das Erlebte so zugesetzt hat\, dass wir unsere Gegenwart nicht mehr richtig ertragen\, führt es womöglich zu Suchtverhalten\, Depression oder Panikattacken. \nWenn wir weiter festhalten\, halten wir auch weiter an belastenden Gefühlen\, an Schmerz\, Scham\, Verzweiflung\, Wut und Trauer fest. \nWir halten uns freiwillig weiterhin in Gefangenschaft.\nObwohl die Türen zu unserem Gefängnis womöglich schon seit Jahren offen stehen\, bleiben wir darin sitzen\, klammern uns an unsere Gitterstäbe und greifen jeden an\, der versucht uns aus dieser selbstauferlegten Gefangenschaft herauszuziehen. \nUnd warum? \nIn diesem Workshop widmen wir uns den Ursachen und Lösungen zum Thema „Loslassen“. \n  \nAnmeldung unter: \n\nMarkus Retagne – 06436/2074144\nClaudio Schlosser – 0171/8172006\nBernd Solbach – 02294/8752
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SUMMARY:Thementag - Freiheit
DESCRIPTION:Was bedeutet Freiheit? \nEs ist wohl eine der bedeutendsten Fragen der Menschheit\, die nicht in ein paar Sätzen allgemeingültig beschrieben werden kann und über die sich die großen Philosophen schon ihre Köpfe zerbrochen haben. \nWer oder was engt mich ein?\nWofür möchte ich frei sein?\nWovon möchte ich frei sein? \nFinde heraus\, was Freiheit für Dich bedeutet. \n  \nAnmeldung unter: \nMarkus Retagne – 06436/2074144\nClaudio Schlosser – 0171/8172006\nBernd Solbach – 02294/8752
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