Meditieren lernen

Meditieren hilft Dir, wieder zu dir selbst zu finden, reduziert Stressreaktionen, aktiviert die Selbstheilungskräfte und fördert Gelassenheit und Kreativität.

An diesem Wochenende lernst du durch verschiedene Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Dadurch entsteht Entspannung und Gelassenheit, aus der neue Kraft geschöpft werden kann.

Teilnahme für Anfänger und Fortgeschrittene möglich


Termin:  23. November 2019
Zeit:  10 - 13 Uhr
    
 
Kosten: 30 Euro

Anmeldung unter folgendem Link: